Телефон Росфит
+7(963) 72-888-61
Почта Росфит
rosfit.sc@gmail.com

Статьи

Кроссфит для начинающих

Кроссфит для начинающих

Кроссфит – тип тренировок, который возник не так давно, но при этом успел завоевать популярность среди спортсменов мира. В большей степени такая известность обуславливается универсальностью этих занятий, поскольку они решают одновременно несколько задач:

Комплектация фитнес зала

Комплектация фитнес зала

В жизни и состоянии здоровья людей 21 века в значительной мере ощущается недостаток движения и активности, гиподинамия – такой диагноз можно поставить почти каждому жителю мегаполисов. Сидячий образ жизни необходимо компенсировать физическими нагрузками и лучшим выходом из сложившейся ситуации станет посещение фитнес центров и регулярные тренировки.

Как правильно выбрать велотренажер

Как правильно выбрать велотренажер

Один из самых популярных вариантов для домашних тренировок является велотренажер. Его относительно небольшие размеры и масса позволяют убирать тренажер поставив в угол после занятий, чтобы он не занимал место посреди комнаты. С велотренажером становятся доступны регулярные физические нагрузки для ног, что особенно важно для людей с сидячей работой.

Кроссфит для девушек

Кроссфит для девушек

Кроссфит в комплексе с правильным питанием помогут избавиться от основных женских проблем: лишнего веса и целлюлита. Более того, кроссфит способствует укреплению иммунитета, суставов, ногтей и даже волос.

Профессиональные тренажеры для фитнес клубов

Профессиональные тренажеры для фитнес клубов

Тренажеры для фитнес зала играют важную роль для укрепления мышц и поддержании здоровья всего организма. Чтобы уровень посещаемости был максимально высоким, необходимо позаботиться о покупке высококачественного оборудования.

Какой вес гантелей выбрать для мужчин и женщин

Какой вес гантелей выбрать для мужчин и женщин

От вида огромного ассортимента гантелей разбегаются глаза? Трудно решить, какой вариант вам подойдет? Эта статья поможет разобраться в том, какие снаряды стоит выбрать для домашних тренировок. 

Кроссфит в домашних условиях

Кроссфит в домашних условиях

Кроссфит – эффективная методика тренировок, способная развить практически все мышцы. Даже дома она поможет сформировать красивое тело и увеличить физическую выносливость.

Силовые спортивные тренажеры для фитнес клуба

Силовые спортивные тренажеры для фитнес клуба

Силовые тренажеры – выбор настоящих спортсменов, которые стремятся к самым высоким спортивным результатам.

Упражнения для мышц спины на тренажерах

Упражнения для мышц спины на тренажерах

Спина – основа основ, от правильно подобранного комплекса упражнений напрямую зависит последующий успех в тренировках. Работу со спиной, как и с любыми другими частями тела, никогда не начинают с дополнительного веса.

Рекомендации по выбору кардиотренажера для дома

Рекомендации по выбору кардиотренажера для дома

Физические нагрузки значат для организма очень много. Спортивное фигура – это высокий уровень сопротивляемости инфекциям и стрессу. Более того, тренированное тело выглядит красиво. Учитывая современный ритм жизни, когда большая часть дня отводится работе, на тренажерные залы попросту не хватает времени. Как раз в этом случае на помощь приходят тренажеры для дома.

Тренажеры для фитнес клубов

Тренажеры для фитнес клубов

В нашем магазине можно приобрести новые тренажеры для фитнеса, ассортимент товаров насчитывает сотни единиц оборудования. Создать надлежащие условия для занятия спортом не трудно, важна не только отделка помещения, персонал и скидочная система, но и покупка современных и надежных эргономичных тренажеров.

Оборудование для тренажерного зала. Кардиозона

Оборудование для тренажерного зала. Кардиозона

Невозможно себе представить нормальный тренажерный зал без соответствующей современным запросам кардиозоны. Зона кардио – это сегмент спортивного центра или комплекса, где клиенты могут получать не анаэробную нагрузку, как это происходит на большинстве силовых тренажеров, а аэробную, то есть с максимальным использованием дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Показано с 1 по 12 из 57 (всего 5 страниц)